Le Pôle Cyclisme propose une journée de perfectionnement en cyclo-cross le mardi 22 octobre et est très heureux de vous convier à cette dernière. Cette journée gratuite est ouverte à tous les minimes U15 et cadets U17, garçons et filles, de la région Auvergne-Rhône Alpes et des départements limitrophes.
Cette journée de perfectionnement se déroulera dans le parc municipal de Méons, fermé à la circulation. Les objectifs sont de favoriser la pratique du cyclocross auprès des jeunes rhônalpins dans un cadre sécurisé. Ce sera également l’occasion de superviser les talents de vos comités respectifs et de mixer les différents collectifs départementaux. A cette occasion, la présence des CTD est bien évidemment souhaitée pour échanger et observer les jeunes dans ce contexte.
Cette journée peut être pour les comités l’occasion de faire une détection de ses talents locaux et d’identifier les meilleurs éléments de son département.
Programme de la journée :
CONVOCATION A 9H AU PÔLE CYCLISME DE SAINT-ETIENNE
-Multiples ateliers techniques
-Travail spécifique des départs
-Renforcement musculaire et PPG
-Travail d’allure spécifique au format américaine
FIN DE LA JOURNÉE AUTOUR DE 16H
Outre l’accueil dans ses locaux, le Pôle encadrera cette journée avec ses entraîneurs diplômés et certains de ses pensionnaires pour encadrer les ateliers. Nous présenterons brièvement le fonctionnement d’une structure études et sports aux participants de la journée. Cette initiative est validée par le comité AURA dans le but d’apporter aux jeunes du comité une expérience intéressante dans leur préparation de la saison hivernale et pour favoriser le lien entre les clubs formateurs, les comités départementaux et les structures d’entraînement et de formation SEF du comité AURA.
Matériel obligatoire :
-Baskets adaptées à la course à pied
-Casque et chaussures adaptées à la pratique du cyclocross
-Matériel de réparation
-Vélo de cyclocross ou VTT
-Tenue de rechange en cas de mauvaise météo
-Repas tiré du sac (possibilité de faire réchauffer sur place)
-Autorisation parentale signée
A l’issue de la journée, nous avons la possibilité de laver les vélos et de prendre une douche sur place.
L’INSCRIPTION PRÉALABLE A LA JOURNEE EST OBLIGATOIRE SUR LE LIEN SUIVANT : ICI
Pour toutes infos supplémentaires, les coordonnées sont jointes sur l’affiche de présentation, sur l’adresse polecyclisme@gmail.com, ou sur notre site internet.
